onze missie

Ons team heeft de ambitie om mensen gezonder, actiever en gelukkiger te laten leven.

Veel mentale (bijv. burn-out) en lichamelijke (bijv. hoog cholesterol, diabetes type II) problemen kunnen voorkomen worden door een goed eetpatroon en voldoende lichaamsbeweging.

Ons streven is:
– Lange termijn resultaten, zonder terugvallen.
– Geen kuur of dieet, maar een verandering in lifestyle.
– Jouw doel behalen en behouden!

LIFESTYLE CHANGE

Veel mentale en lichamelijke problemen kunnen voorkomen worden
door een goed eetpatroon en voldoende beweging

Het is nooit te laat om aan je gezondheid te werken, zowel mentaal als fysiek. Wij bij 24Seven helpen jou daar graag bij!

De pijlers waarmee wij werken zijn: voeding, beweging en gedrag. Wij leren jou deze drie met elkaar in balans te brengen, waardoor je de beste versie van jezelf kan worden. Dit doen we in trajecten van 90 dagen.

Tijdens deze 90 dagen proberen we oude patronen te doorbreken, leer je omgaan met verschillende situaties en stress en daarnaast nog steeds goed voor jezelf zorgen en de touwtjes in handen houden.

Wij streven naar een fittere, actievere en gezondere JIJ! Plan nu gratis en vrijblijvend een fitcheck in met één van onze coaches. 

90 DAGEN CHALLENGE

HET TEAM

Ilonka

Elise

Dominique

DSC09614

Yelena

Jennifer

Abby

Wil jij graag lid worden van ons team?